每个人都有义务自己帮自己找乐

今天是珠海一日游我们是在蛇口坐船过珠海的很方便,一个小时的船程在船上看看海景,听听歌感觉没多久就到了途中还经过了港珠澳大桥远远望去就像是一条蜿蜒的巨龙正盘踞在海面沉睡着让人不禁对制造者们肃然起敬起来因为在船上不好拍照所以就没有拍到了珠海。

每个人都有义务自己帮自己找乐

今天是珠海一日游

我们是在蛇口坐船过珠海的

很方便,一个小时的船程

在船上看看海景,听听歌

感觉没多久就到了

每个人都有义务自己帮自己找乐

(图 来自网络)

途中还经过了港珠澳大桥

远远望去就像是一条蜿蜒的巨龙

正盘踞在海面沉睡着

让人不禁对制造者们肃然起敬起来

因为在船上不好拍照

所以就没有拍(在网络上偷了一张)

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

到了珠海,我们跟着导航

沿着情人路去看珠海美丽的海岸线

今天虽然是周末,但是看不到什么人

这是我对海滨城市的整体印象

感觉都是人烟稀少,很干净也很安静

很适合居家生活,这也让我

突然有了在珠海生活一段时间的念头

每个人都有义务自己帮自己找乐

我们先到了一个海滨浴场

沙滩上的人也不是很多

我便迫不及待的脱鞋

我最喜欢的是光着脚在沙滩上行走

感受着沙粒从脚趾间

慢慢的渗漏出来

那种感觉很美妙的……

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

这里的沙粒虽然不是很细腻

但是也不搁脚

就这么走着还是挺舒服的

像是有很多双小手在给我做足底按摩呢

而且今天的天气最适合与海水嬉戏

可以感受被海水拥抱的清凉感

每个人都有义务自己帮自己找乐

如果你是一个不好动的人

那么在这样的沙滩

挺适合自己一个人坐着

看看戏水的人们

在望望水天相连的海平线

就这样发发呆

也是一件挺美好的事

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

又或者可以在沙滩上蹦跳

而这样的蹦跳,会让你不自觉的

兴奋了起来,感受到飞翔的愉悦

想象自己就像一只海鸥

就这样朝着天空飞……

会让你一扫灰霾的心情

每个人都有义务自己帮自己找乐

离开海滨浴场

我们继续沿着海岸线徒步

走了差不多六七公里的路

终于来到了珠海市的地标:珠海海女

可能是地标吧,就多了很多游人

都开始要排队照相了

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

下午我们去爬了珠海的景山

虽然山不是很高,但到了山顶

却能一览珠海最美的海景

在这里可以看到美丽的香炉湾

还能隐约望见大海那边的澳门

每个人都有义务自己帮自己找乐

爬山是我喜欢的运动之一

特别是能淋漓尽致的出一身大汗

那么就更爽了,下山后

再要一扎扎啤,烤上几串鸡爪

那就是人生一大乐事

每个人都有义务自己帮自己找乐

说到吃,就不能不提

今天中午的那一餐了

中午我们去一家网红点吃蒸汽火锅

所有的食材都是在餐桌上现蒸

锅里边放了米、鸡块和水

是边蒸着,边煮着粥

每个人都有义务自己帮自己找乐

这里的蒸是讲究时间的

不同的食材,是不同的时间

因为食材新鲜,所以

在掌握火候的情况下

这些食材吃起来比平时

更加的甜美和鲜嫩了

每个人都有义务自己帮自己找乐

当食材在蒸煮的时候

那些汁液便流入锅底

渗入到正在滚煮的粥中

所以,这样的粥就有

各种海鲜、牛肉、蔬菜等的鲜甜味

这种味道,你懂的?

每个人都有义务自己帮自己找乐

吃是最具有疗愈功效的

多不开心,如果吃到自己喜欢的美食

总是能让我们暂时走出阴霾的

特别是对于哪些偏爱美食的人

就好像我,爱美食更爱美酒的人

快乐就显得更简单了

每个人都有义务自己帮自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

春天到了,梅雨季也开始了

这也是抑郁高发的季节

如果你心情不好了

感觉抑郁了,那么就出去踏踏青吧

去看看生命的足迹,感受感受生命的律动

然后再用美食来犒劳犒劳自己

这有助于你走出抑郁情绪

每个人都有义务自己帮自己找乐

如果想让自己的心情快速的愉悦起来

还可以选择吃一些甜食

比如巧克力、香蕉

还有三文鱼也是不错的选择

因为这些食物能促进

我们的大脑分泌出令自己

愉悦起来的物质

每个人都有义务自己帮自己找乐

当然,最重要的是我们每个人

都应该为自己的心情负起责任

而不是总期待别人来拯救

如果你总是习惯于外求的话

很容易给自己带来更多的挫败感

没有任何人有义务给自己带来快乐

只有自己才有义务给自己找乐

每个人都有义务自己帮自己找乐

我们的快乐是需要我们自找的

当我们快乐了,才能让身边的人快乐

而快乐并不复杂,只要你想

总是能找到让自己自得其乐的方法

只有你为自己的快乐负起了责任

那么快乐也就变得容易了

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